منافع و زيان‌هاى نوشيدن آب امير المؤمنين عليه السّلام مىفرمايد : آب سيّد و سرور نوشيدنىهاى دنيا و آخرت است . امام صادق عليه السّلام مىفرمايد : هركس در دنيا با نوشيدن آب احساس لذت نمايد خداوند از نوشيدنىهاى بهشت او را بهره‌مند مىسازد . و نيز امام صادق عليه السّلام از پدران بزرگوارشان از رسول اللّه صلّى اللّه عليه و آله نقل مىكند كه فرمود : آب را به آرامى و جرعه جرعه بنوشيد و يك نفس آن را ننوشيد كه موجب درد كبد مىشود . امام رضا عليه السّلام مىفرمايد : اشكالى در نوشيدن آب مدتى بعد از غذا نيست . اما در اين مورد زياده‌روى نكنيد و فرمود آيا شخصى را ديده‌اى كه چنين غذا مىخورد - دو دست خود را كنار هم قرار داده به‌طورى كه نه به هم چسبيده بودند و نه از هم جدا - و آب نمىنوشد گويى كه معده‌اش مىخواهد از هم باز شود . امام رضا عليه السّلام مىفرمايد : تعجب مىكنم از اين شخص كه چنين غذا مىخورد و بعد از آن آب نمىخورد چگونه معده‌ى او از هم شكافته نمىشود ؟ ( تأثير مثبت آب در كمك به تسهيل گوارش غذاست ) ابى طيفور طبيب مىگويد : بر امام رضا عليه السّلام وارد شدم و او را از نوشيدن آب بر روى غذا باز داشتم ايشان فرمود : اشكالى در نوشيدن آب نيست كه غذا را در معده به حركت در مىآورد خشم را فرو مىنشاند بر ميزان عقل مىافزايد و صفرابر است . شخصى نقل مىكند كه نزد امام صادق عليه السّلام بودم كه ايشان خرما خواستند و ميل فرمود و بعد بر روى آن آب نوشيدند . گفتم : فدايت شوم ! اى كاش از خوردن آب امتناع مىفرموديد ! امام فرمودند : من نوشيدن آب را پس از خرما نيكو مىدانم . امام كاظم عليه السّلام مىفرمايد : من به خاطر نياز بدن و گوارايى آب ، آن را بسيار مىنوشم . امام صادق عليه السّلام مىفرمايد : هيچ‌يك از شما تا زمانى كه تشنه نشديد آب ننوشيد و اگر نوشيديد بهتر است به اندازه‌ى كم باشد . حضرت فرمودند : هركس به اندازه‌ى نياز آب بنوشد بدنش بهره‌مند از سلامت گردد . نقل است كه پيامبر صلّى اللّه عليه و آله هنگامى كه غذاى پرچربى مىخوردند . كمتر آب مىنوشيدند . سؤال